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主料〓烤鸡肉#100g|红柿子椒#30g|芹菜#10g|糖#3g|番油#1g▲辅料〓黄柿子椒#30g|菠萝#100g|盐#3g|沙拉酱#7g|黑胡椒#少许
主料〓牛腱子肉#200克（熟）|香菜#50克▲辅料〓小米辣#5个|大蒜#两瓣|生抽#两茶匙|花椒油#半茶匙|香醋#一茶匙
主料〓苦苣#300克▲辅料〓香油#适量|盐#适量|陈醋#适量|海鲜酱油#适量|白糖#适量|大蒜#适量|味精#适量
主料〓黄瓜#3根▲辅料〓鲜小米椒#适量|大蒜#适量|白糖#适量|醋#适量|鲜酱油#适量|香油#适量|辣椒油#适量|白芝麻#少量
主料〓茄子#两个，|米椒#适量▲辅料〓蒜泥#适量|盐#适量|味精#适量|鸡精#适量|酱油#适量|香醋#适量
主料〓莴苣#适量|胡萝卜#适量▲辅料〓熟白芝麻#适量|味极鲜酱油#适量|白醋#适量|香油#适量|白糖#适量|盐#适量|水#适量
主料〓土豆#330克|西兰花#500克|圣女果#4个|丘比沙拉酱#30克▲辅料〓糖粉#少许|食用油#少许|鸡粉#1小勺|食盐#2小勺|黑胡椒粉#1小勺
主料〓三黄鸡#一只▲辅料〓沙姜#适量|姜#适量|葱#适量|冰块#适量|冰水#适量
主料〓黄瓜#两根▲辅料〓生抽#1茶匙|糖#少许|老陈醋#2汤匙|花椒粒#适量|蒜#2粒|盐#少许|香菜#1颗|干树椒#适量
主料〓绿豆芽#200g▲辅料〓小尖椒#15个|大蒜#2个|食盐#一勺|生抽#2勺|酱油#2勺|香葱#适量|食醋#1勺
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