网络采集
主料〓西瓜#100g|酸奶#100g
主料〓黄豆#50g|绿豆#50g▲辅料〓蜂蜜#适量|水#适量
主料〓毛豆#100克|花生仁#1把▲辅料〓白糖#适量（可有可无）
主料〓柠檬片#2-3块|冰块#适量▲辅料〓雪碧#1瓶
主料〓黄豆#50克|花生米#35克|红枣#7个（约30克）|枸杞#25克▲辅料〓清水#适量
主料〓香蕉#1根|牛奶#200ml▲辅料〓可可粉#1勺
主料〓橘子#2个|雪梨#1个▲辅料〓蜂蜜#1勺
主料〓百香果#1个|青柠檬#1个▲辅料〓蜂蜜#少许
主料〓芒果#2个▲辅料〓白砂糖#适量▲配料〓冰块#适量
主料〓自制酸奶#适量▲辅料〓蜂蜜#适量|干玫瑰花#适量|甜玉米粒#适量
清清咽喉，润润嗓
小暑膳食养生，夏天拥抱健康
内分泌失调，求助这5物
补充维生素A，这些食物不可少
夏季减肥，这6种食物还不错
