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主料〓菠菜#适量|豆皮#适量|胡萝卜#适量▲辅料〓生抽#适量|盐#适量|醋#适量|花椒#适量|辣椒#适量|鸡精#适量
主料〓香菇#半斤|五花肉#200g▲辅料〓葱#适量|酱油#适量|油#适量|盐#适量
主料〓粉丝#适量|配菜#适量|鸡蛋#适量▲辅料〓水#适量
主料〓南极磷虾#200g|芹菜#4颗▲辅料〓植物油#2大勺|老姜#2片|大蒜#2瓣|小米辣#4个|料酒#2小勺|白糖#1小勺|白胡椒粉#1小勺|盐#1小勺|生抽#2小勺
主料〓培根#适量|土豆#适量|胡萝卜#适量▲辅料〓姜#适量|盐#适量|火腿#适量
主料〓北豆腐#1块|鸡蛋#1个|木耳#10几朵|黄花#1小把▲辅料〓油#少许|盐#少许|生抽#少许|老抽#少许|鸡精#少许|蚝油#少许|淀粉#少许|葱#少许|糖#少许|姜#适量|蒜#适量
主料〓玉皇油滋U味花生油#适量|花鲢鱼鱼头#1个▲辅料〓姜#适量|蒜#适量|盐#适量|糖#适量|豆豉#适量|料酒#适量|香菜#适量|辣椒酱#适量|剁椒#适量|蒸鱼豉油#适量|小葱#适量
主料〓肥肠#1根|黄豆芽#1/2盒|二荆条#5根▲辅料〓面粉#2汤匙|料酒#4茶匙|菜籽油#2茶匙|青花椒油#2茶匙|盐#1茶匙|鸡精#1/2茶匙|胡椒#8粒|小葱#6根|大蒜#1/3头|老姜#1抉|白芝麻#少许
主料〓猪肝#100克|胡萝卜#半根|大葱#1根|青椒#半个▲辅料〓生抽#适量|淀粉#适量|料酒#适量|老抽#1勺|蚝油#1勺|番茄酱#1勺|白糖#1勺|醋#1勺
主料〓剩饭#1碗|肉末#50克|橄榄菜#适量▲辅料〓料酒#适量|盐#适量|鸡精#适量
清清咽喉,润润嗓
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