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主料〓黄瓜#一根|土鸡蛋#一个|葱花#适量▲辅料〓鸡汁#适量
主料〓牛肉#500g|面粉#400g▲辅料〓胡萝卜#1根|洋葱#1个|孜然粉#1勺|胡椒粉#3勺|盐#1勺|酱油#适量
主料〓霸蛮豆干#3小包|芹菜#1棵|金针菇#少许▲辅料〓生抽#少许
主料〓圆茄子#半个|土豆#一个|葱#适量|姜#适量|蒜#适量▲辅料〓料酒#一勺|生抽#两勺|醋#三勺|糖#四勺|郫县豆瓣酱#一勺|植物油#适量
主料〓牛肉#300克|番茄#3个|香辣酱#1匙|姜片#3块|葱#1颗|大蒜#5粒|淀粉浆#2匙▲辅料〓水#适量|盐#适量|酱油#适量|胡椒粉#适量
主料〓挂面#适量|鸡蛋#1个|菠菜#6颗▲辅料〓食盐#半勺|料酒#半勺|生抽#1勺|白胡椒粉#适量
主料〓饺子面团#适量|小白菜#适量|胡萝卜#适量|鸡蛋#1个|火腿#适量▲辅料〓生抽#1勺|陈醋#1勺|糖#多半勺|盐#适量|清水#适量
主料〓大白菜#一个小白菜心|海带#一大把|胡萝卜#一根|香菜#少许▲辅料〓香油#少许|盐#少许|糖#少许|醋#少许
主料〓鸡腿#9个▲辅料〓鸡蛋#1个|面包糠#1包(但是只要30g)gg|盐#5g|鸡精#3g
主料〓海鲈鱼#一条|剁椒#适量|葱#适量|姜#适量▲辅料〓蒸鱼豆豉#适量|油#适量|料酒#适量
清清咽喉,润润嗓
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