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秋季食谱

  • 青椒火腿肠炒饭

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    主料〓青椒#适量|火腿肠#适量|冷饭#适量|葱花#适量|小米椒#适量▲辅料〓盐#适量|猪油#适量|味极鲜#适量

  • 蒜蓉凉拌卷心菜

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    主料〓卷心菜#一棵|香菜#一个▲辅料〓麻油#一汤匙|蒜蓉#一汤匙|辣椒油#一汤匙|盐#一小匙|味精#少许|熟芝麻#少许

  • 拌黄瓜

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    主料〓黄瓜#适量▲辅料〓盐#适量|鸡精#适量|白糖#适量|大蒜#适量|生抽#1勺|陈醋#1勺|老干妈#1勺|小米辣#适量

  • 溜鱼肉段

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    主料〓鱼肉#适量|青椒#适量|洋葱#适量▲辅料〓葱#适量|生抽#适量|蚝油#适量|盐#适量|鸡精#适量|料酒#适量|淀粉#适量|食用油#适量|姜末#适量

  • 玉米粒火腿鸡蛋炒饭

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    主料〓冷米饭#1碗▲辅料〓玉米粒#适量|火腿#1根|鸡蛋#1个|盐#少许|白醋#1匙|味极鲜#1匙|葱花#适量

  • 香菇鸡肉焖饭

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    主料〓大米#150克|鸡肉#250克|干香菇#25克▲辅料〓酱油#8克|蚝油#10克|料酒#8克|油#5克|盐#4克|细砂糖#5克|姜#6克|胡椒粉#1克

  • 豆浆香芋西米露

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    主料〓香芋#1个|西米#130g|豆浆#适量|细砂糖#3匙▲辅料〓花生#35g|大米#20g

  • 咖喱牛肉饭

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    主料〓牛肉#1块|洋葱#半个|胡萝卜#半个|莴笋#1段▲辅料〓咖喱块#3个|蒜#适量|米饭#适量|芝麻#适量|蚝油#适量|酱油#适量

  • 凉拌菜花

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    主料〓菜花#半个|黄瓜#1根|胡萝卜#半根块▲辅料〓蒜#适量|醋#适量|香菜#1颗|生抽#适量|香油#适量

  • 鲜玉米糊

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    主料〓玉米#2穗|牛奶#400ml▲辅料〓糖#20克

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