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秋季食谱

  • 绿豆芽炒鸡蛋

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    主料〓绿豆芽#适量|鸡蛋#2个|韭菜#适量|粉丝#适量▲辅料〓生抽#适量|醋#适量|盐#适量|鸡精#适量|葱#适量|蒜#适量|小米辣#适量

  • 什锦泡菜

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    主料〓白萝卜#120g|胡萝卜#50g|包菜#80g|仔姜#30g|红椒#1个▲辅料〓盐#14g|白醋#30g|糖#18g|白酒#3g|白开水#30g|柠檬#1片

  • 香煎土豆肉饼

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    主料〓肉馅#适量|土豆#适量|鸡蛋#适量▲辅料〓淀粉#适量|盐#适量|十三香#适量|葱#适量

  • 羊肉片萝卜汤

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    主料〓羊肉片#200克|白萝卜#1个|绿萝卜#1个▲辅料〓葱#一段|姜#3片|八角#2颗|干辣椒#3颗|盐#1勺半

  • 猴头菇鱼肚鸡汤

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    主料〓老母鸡#1只|鱼肚#150克|猴头菇#6-7个|山药#半根▲辅料〓姜#1小块▲配料〓盐#适量

  • 健康快手南瓜汤

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    主料〓南瓜#1块▲辅料〓盐#2g|鸡汤块#半块|吐司#半块|牛奶#250g|现磨黑胡椒粉#2g

  • 什锦金针菇

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    主料〓金针菇#适量▲辅料〓胡萝卜#适量|黄瓜#适量|香菜#适量▲配料〓盐#适量|鸡精#少许|辣椒油#适量|花椒油#适量|香油#少许|醋#适量|生抽#少许

  • 家常凉菜

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    主料〓紫甘蓝#适量|黄瓜#半根|红辣椒#适量|凉皮#适量|黄辣椒#适量|卷心菜#适量|绿辣椒#适量|胡萝卜#半根▲辅料〓十三香#适量|蒜#适量|糖#适量|醋#适量|盐#适量|生抽#适量

  • 香椿拌花生仁

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    主料〓香椿#40克|花生仁#80克▲辅料〓盐#少许|鸡精#少许|芝麻油#一勺

  • 开边大闸蟹

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    主料〓大闸蟹#适量▲辅料〓葱#适量

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