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主料〓意面#适量|小龙虾#适量（或虾仁）|番茄#适量▲辅料〓香菇#适量|西兰花#适量|墨鱼丸#适量|洋葱#适量|蚝油#1勺|生抽#2勺|番茄酱#1勺|盐#适量
主料〓海鲜菇#100克|黑木耳#100克|虾仁#100克|黑蒜#1把▲辅料〓料酒#适量|盐#适量|姜#适量|色拉油#适量
主料〓莴笋#200克|红萝卜#100克▲辅料〓油#适量|盐#适量|蒜蓉#少许
主料〓五花肉#100克|萝卜#300克|血豆腐#150克|葱#10克|姜#5克|蒜#10克▲辅料〓油#1勺|料酒#0.5匙|盐#2匙|味精#0.2匙
主料〓鸡肉块#200克|芋儿#220克|豆瓣酱#10克|盐#1克|鸡粉#3克|料酒#5克|淀粉#8克▲辅料〓姜#适量|葱#3根|花椒#数颗|蒜#适量
主料〓茄子#适量|土豆#适量▲辅料〓酱油#适量|蚝油#适量|大蒜#适量|盐#适量
主料〓紫薯#适量|面粉#200|牛奶#150g▲辅料〓酵母#2g|白糖#1勺|葡萄干#适量|枸杞#适量|黑芝麻#适量
主料〓荞叶#200克|面粉#250克|鸡蛋#2个▲辅料〓油#适量|盐#3克
主料〓油菜芯#适量|蒜#适量|干红椒#适量▲辅料〓盐#适量|油#适量
主料〓紫甘蓝#适量▲辅料〓盐#适量|白醋#适量|白糖#适量|芝麻油#适量
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