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主料〓面粉#适量|牛奶#适量|面包粉#适量▲辅料〓红甜椒#适量|火腿#适量|黄甜椒#适量▲配料〓发酵粉#适量|番茄酱#适量|沙拉酱#适量|拉丝奶酪#适量
主料〓奇异果#1个|牛油果#1个|葡萄#适量|火龙果#半个▲辅料〓沙拉酱#适量
主料〓土豆#2个|腊肠#适量|马苏里拉#适量|糖#适量▲辅料〓盐#适量|迷迭香#适量|黑胡椒#适量
主料〓汉堡面包#适量|午餐肉#适量|鸡蛋#适量|生菜#适量▲辅料〓沙拉酱#适量
主料〓西冷牛排#300g|大炮椒#半个|黑胡椒#适量|番茄酱#适量▲辅料〓西红柿#一个|洋葱#半个|盐#适量
主料〓意粉#500克|牛肉#400克▲辅料〓洋葱#适量|红椒#适量|黄椒#适量|欧芹#适量▲配料〓橄榄油#适量|咖喱酱汁#适量|盐#适量
主料〓银鳕鱼#一块|西兰花#一颗▲辅料〓盐#适量|料酒#适量|沙拉酱#适量
主料〓鸡翅#500克▲辅料〓面包糠#100克|黄油#15克|香菜#10克|蒜头#2个|黑胡椒#3克|辣椒粉#5克
主料〓土豆#1个|面粉#2勺|圣女果#适量|洋葱#适量|青豆#适量|玉米粒#适量|马苏里拉奶酪#30克|鸡蛋#3个|胡萝卜#适量▲辅料〓盐#1勺|黑胡椒粉#少许|黄油#少许
主料〓土豆#3个▲辅料〓盐#适量|COOK100新奥尔良烤翅料#少许
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