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主料〓食用油#1勺|五常粥米#适量|料酒#1匙|鸡胸肉#1块|玉米淀粉#适量|葱#1颗|清水#适量|酱油#2匙|五香粉#1匙|姜#1块▲辅料〓盐#适量
主料〓芦笋#几根|豌豆#大把|胡萝卜#半根|鸡蛋#一个|剩饭#2碗▲辅料〓盐#适量|生抽#少量|蚝油#少量
主料〓面粉#250克|温开水#120毫升|酵母粉#3克|小香葱#适量|三明治火腿#适量|芝士片#两片▲辅料〓盐#适量|五香粉#适量|食用油#适量|芝麻#适量
主料〓韭黄#250克▲辅料〓鸡蛋#3个|盐#适量
主料〓虾仁#适量|玉米粒#适量|胡萝卜#适量|黄瓜#适量▲辅料〓盐#适量|鸡精#适量|十三香#适量|生抽#适量|蚝油#适量|料酒#适量|淀粉#适量|葱花#适量|蒜片#适量
主料〓老面馒头#适量▲辅料〓冰糖#适量
主料〓菠菜#适量|粉丝#适量▲辅料〓盐#适量|大蒜#适量|糖#适量|蚝油#适量|醋#适量|酱油#适量
主料〓山药#200克|面包#适量▲辅料〓蓝莓酱#适量
主料〓辣椒#适量|鸡蛋#适量▲辅料〓盐#适量
主料〓胡萝卜#一段|黄瓜#1根|玉米罐头#半罐|松子#适量|葱#1/5▲辅料〓食用油#适量|盐#适量|鸡精#少许|水淀粉#少许
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