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主料〓花蛤#400克|柠檬#50克|牛腩#150克|玉米#50克|胡萝卜#35克▲辅料〓姜#5克|香菜末#少许▲配料〓白胡椒粉#2克|盐#适量|香油#数滴
主料〓小黄鱼#240克|萝卜#100克▲辅料〓香葱#适量|料酒#适量|生抽#适量|盐#适量|味精#适量
主料〓蛤蜊#20个|鲜虾#20个|大米#200克|青豆玉米#50克|洋葱#半个▲辅料〓咖喱粉#少许|盐#少许|白糖#少许|白酒#少许
主料〓深海小海带#半根|豆腐#200g▲辅料〓干香菇#10朵|香葱#1根▲配料〓日式味增#3大勺|清水#适量
主料〓白蛤#半斤▲辅料〓北豆腐#1盒|口蘑#3朵|辣白菜#一小袋|洋葱#1/2个|生菜#适量|西葫芦#1/2个|熟芝麻#适量▲配料〓香葱#适量|生姜#3片|盐#适量|白糖#适量|油#适量|水#适量
主料〓花生#80克|辣椒#一个|洋葱#一个▲辅料〓盐#适量|生抽#适量|醋#适量|糖#适量
主料〓黄瓜#适量|粉丝#适量|白菜#适量|盐#适量|胡椒粉#适量|姜#适量▲辅料〓胡萝卜#适量|香菜#适量|辣椒油#适量|味精#适量|醋#适量|蒜#适量
主料〓鱿鱼圈#18个▲辅料〓鸡蛋#1个|面粉#适量|面包糠#适量|白酒#适量|胡椒粉#适量|盐#适量|番茄汁或孜然#适量
主料〓卷心菜#110克|白萝卜#200克▲辅料〓红椒#适量|青椒#适量▲配料〓蒜#适量|盐#适量|白醋#适量|糖#适量
主料〓小牛腩#500克|土豆#200克|番茄#200克|胡萝卜#100克|西兰花#50克|洋葱#1个▲辅料〓油#适量|糖#适量|盐#适量|番茄酱#适量|胡椒粉#适量|八角#适量|桂皮#适量|香叶#适量|姜#适量|葱#适量
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