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主料〓苹果#1个|香梨#1个|芒果#2个|香蕉#1个|橙子#1个|草莓#5个|西瓜#1块|弥胡桃#1个|石榴#1个|发香#100克|核桃仁#20克▲辅料〓淡奶油#50克(雀巢烹调)|金钻甜点值脂奶油#80克|酸奶#60克
主料〓鹌鹑蛋#5个▲辅料〓橙子#2个|牛奶#1杯|枸杞#5粒▲配料〓冰糖#适量
主料〓姬松茸#适量|山药#适量|姜片#适量|葱花#适量▲辅料〓浓汤宝#适量|芥花籽橄榄油#1小匙|酒#适量
主料〓海参#适量|鱿鱼#适量|鱼丸#适量▲辅料〓鸡蛋#适量|葱姜#适量|青菜#适量▲配料〓盐#适量|胡椒粉#适量|香油#适量
主料〓海带#120g|鸡蛋#1个▲辅料〓胡椒粉#适量|玉米淀粉#适量|香醋#适量
主料〓熟玉米粒#100g|菠菜#100g|胡萝卜#100g▲辅料〓沙拉汁#适量
主料〓猪瘦肉#300克▲辅料〓鸡蛋#一个|面粉#30克|淀粉#20克▲配料〓盐#5克|五香粉#3克|胡椒粉#适量|酱油#5克|料酒#10克
主料〓糍粑#适量▲辅料〓金桔#适量|冰糖#适量
主料〓蟹腿肉#1包|综合生菜#1包▲辅料〓杂菜#1小碗▲配料〓油醋汁#适量
主料〓鸡#半只|西洋参#5克▲辅料〓盐#适量
清清咽喉,润润嗓
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