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主料〓牛肉#适量|香菇#适量▲辅料〓花生#适量|青红椒#适量▲配料〓花椒#适量|甜面酱#适量|大葱段#适量|姜#适量|豆干#适量|八角#适量|麻油#适量
主料〓茼蒿#250克▲辅料〓橄榄油#15ml|盐#2克|红酒醋#10ml|白糖#5克
主料〓猪肉沫#适量|洋豆芽#适量▲辅料〓西红柿#适量|姜#适量|蒜沫#适量▲配料〓盐#适量|葱#适量|鸡精#适量|胡椒#适量|香菜#适量
主料〓绿豆淀粉#150克|纯净水#600ml|蒜#适量▲辅料〓红油#适量|香醋#适量|生抽#适量
主料〓圣女果#适量|黄瓜#适量|西生菜#适量|甜玉米粒#适量▲辅料〓丘比沙拉酱#适量
主料〓红豆#50克|莲藕#150克|桂圆#10克|当归#2片▲辅料〓生姜#2片
主料〓鲍鱼#适量▲辅料〓姜#适量|蒜#适量|红椒#适量▲配料〓生抽#20毫升|蜂蜜#20毫升|麻油#20毫升
主料〓内酯豆腐#1盒|皮蛋#2枚▲辅料〓葱白#1小节|香菜#1棵|一品鲜酱油#3小勺|辣椒油#适量
主料〓秋葵#3个|海苔片#少许|山药#1根|北豆腐#1块▲辅料〓味极鲜酱油#少许|黑胡椒酱#适量|辣椒粉#适量
主料〓猪肉皮#1000克▲辅料〓大蒜#数瓣|姜#数片|八角#两颗|花椒#一小撮|料酒#适量|酱油#适量|盐#适量
清清咽喉,润润嗓
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