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主料〓芋子#适量▲辅料〓红薯粉#适量|盐#适量|葱#适量|食用油#适量
主料〓鲫鱼#一条|姜#适量▲辅料〓豆腐#一块|香菜#适量
主料〓黑芝麻#200克|糯米#100克|何首乌#2小块▲辅料〓水#400克|冰糖#适量
主料〓小排#500g|胡萝卜#1个▲辅料〓盐#适量|葱#适量|姜#适量
主料〓高筋面粉#250g|酵母#3g|白糖#30g|水#适量|鸡蛋#35g|米糠油#15g|香肠#适量|胡萝卜#适量|豌豆#适量|玉米#适量▲辅料〓盐#适量|油#适量
主料〓柠檬#3-5个▲辅料〓食盐#适量|蜂蜜#适量|温水#适量
主料〓排骨#150g|莲藕#150g|玉米#150g|胡萝卜#150g▲辅料〓盐#适量|料酒#适量|姜片#适量
主料〓土豆#200克|沙拉酱#60克▲辅料〓玉米肠#50克|胡萝卜#30克|黄瓜#30克|培根#30克|熟蛋清#一个|黄油#10克|盐#少许|黑胡椒#少许
主料〓鸡中翅#16个|蛋黄#2个|玉米淀粉#1勺|椒盐粉#适量|黑椒粉#适量|玉米片#适量▲辅料〓盐#适量|酱油#少许|鸡精#少许
主料〓苹果#适量|杭白菊#适量|枸杞#适量|玫瑰花#适量|冰糖#适量|立顿红茶包#适量
清清咽喉,润润嗓
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