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主料〓蛋糕粉#100克|鸡蛋#4个(65克左右)(大个)|酸奶#130克▲辅料〓白糖#30克|糖粉#适量|谷物水果麦片#适量|酸奶#适量(装饰用)
主料〓鸡翅#8个|洋葱#半个|姜#少许▲辅料〓盐#适量
主料〓花生#300克▲辅料〓油#适量|干辣椒#5克|椒盐#2克|白砂糖#5克|花椒粉#1克
主料〓大螃蟹#5只|马苏里拉芝士#适量|洋葱#半颗|黄油#20克▲辅料〓盐#适量
主料〓土豆#1个|孜然粉#少许|玉米油#1勺▲辅料〓盐#少许
主料〓鸡蛋#6个左右|小辣椒#2个|生菜#小许|咖喱#8克▲辅料〓花生油#适量|盐#5克|糖#3克|生粉#小许
主料〓鸡蛋#1个|飞饼#2个▲辅料〓盐#适量|葱末#适量
主料〓鸡腿#5个|蚝油#2匙|五香粉#1勺|胡椒粉#适量|xo酱#2匙(可不下)|豆豉香辣酱#2匙|料酒#1匙|酱油#适量|姜#1块|大蒜#半个|盐#1小勺▲辅料〓蜂蜜#适量
主料〓腰果#200克▲辅料〓油#10克|盐#适量
主料〓普通面粉#90g|鸡蛋#1个|玉米油#10g▲辅料〓白芝麻#40g|牛奶#10g
清清咽喉,润润嗓
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