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主料〓龙骨#200g|豆腐#250g▲辅料〓生地#适量|麦冬#适量▲配料〓姜#适量
主料〓鱿鱼#1个|腌菜#适量▲辅料〓姜#适量|香菜#适量|小米辣#删除|蕃茄#适量|土豆#删除|土芽#适量▲配料〓糊辣椒#适量|花椒#适量|盐#删除
主料〓苦瓜#2根▲辅料〓青辣椒#2根▲配料〓酱油#1汤匙|陈醋#2汤匙|大蒜#6瓣|盐#适量|香油#适量
主料〓鲫鱼#两条|玉竹#适量|党参#适量|黄芪#适量|红枣#适量▲辅料〓油#适量|水#适量▲配料〓盐#适量
主料〓菠菜#500g|枸杞子#100g▲辅料〓芥末油#3g|香油#5g|精盐#3g
主料〓鸡翅#适量▲辅料〓料酒#适量|姜#适量|葱#适量|盐#适量|炸鸡料#适量|油#适量
主料〓泥蒿#适量|蒜#适量▲辅料〓生抽#适量|香油#适量|醋#适量|味精#适量|盐#适量
主料〓隔夜米饭#适量|豌豆#适量|火腿肠丁#适量|咖喱粉#适量|切达奶酪#适量▲辅料〓胡萝卜丁#适量|洋葱碎#适量|盐#适量|马苏里拉芝士#适量
主料〓鸭腿#500g|虫草花#10g|白萝卜#400g▲辅料〓盐#3g|生姜#5片|葱#1根|料酒#20g|白胡椒粉#1g|干花椒#20粒
主料〓猪蹄#370克|萝卜#445克|青菜#95克▲辅料〓料酒#适量|盐#适量|鸡精#适量
清清咽喉，润润嗓
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