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主料〓纯牛奶#1000毫升|酸奶菌粉#1包|麦仁黑米粥#3大勺▲辅料〓枸杞#3颗
主料〓陈年佛手#数块▲辅料〓开水#适量
主料〓红茶粉#15克（捷荣）|蜜红豆#少许|清水#200毫升|炼奶#25克▲辅料〓牛奶#50克
主料〓红心火龙果#半个▲辅料〓富士苹果#半个|皇冠梨#半个|香蕉#半个|凉开水#适量
主料〓南杏#40G|核桃#40G▲辅料〓糖#适量
主料〓干玫瑰花蕾#12克|红糖#适量
主料〓牛奶#700毫升▲辅料〓酸奶#70毫升▲配料〓糖#适量
主料〓香蕉#1根▲辅料〓纯牛奶#1瓶
主料〓黄豆#1杯|红枣#3枚
主料〓青瓜#适量|柠檬#适量▲辅料〓冰块#适量|蜂蜜#适量|纯净水#适量
清清咽喉，润润嗓
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