网络采集
主料〓自制川秀酸奶#一杯|黄瓜#一根▲辅料〓番茄#一个
主料〓黄金梨#一个|芹菜杆#适量|凉开水#100毫升
主料〓芒果#1个|草莓#200g|提子#100g|酸奶#适量▲辅料〓糖#适量
主料〓牛奶#适量▲辅料〓糖#适量|红茶叶#适量|蜜红豆#适量
主料〓黄瓜#2根
主料〓糯米#两斤▲辅料〓酒糟丸子#适量(一袋是制作6斤糯米的)
主料〓阿胶#60克|干红枣#30枚|黑芝麻#若干|核桃#10个|桂圆干#20枚▲辅料〓蜂蜜#适量
主料〓木瓜#半个|牛奶#250ml▲辅料〓冰糖#适量
主料〓大米#10g|黑苦荞#10g|蜜香白茶#5g▲辅料〓水#1000ml
主料〓椰汁#适量|桂圆#适量|草莓#适量|芒果#2个▲辅料〓椰汁#适量
清清咽喉,润润嗓
小暑膳食养生,夏天拥抱健康
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