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主料〓豆腐#200克▲辅料〓小白菜#适量|火腿#1小块|鸡汤#1大腕|植物油#1大勺|葱末#1大勺|湿淀粉#2大勺▲配料〓盐#1茶勺|鸡精#适量
主料〓黄豆#60g|花生#20g|红枣#3个|核桃#20g▲辅料〓清水#1200ml
主料〓紫薯#1块|银耳#半朵|百合#1捏▲辅料〓冰糖#适量
主料〓小番茄#4只|蛋黄#1只|宝宝面条#一卷(无盐)▲辅料〓核桃油#几滴
主料〓鸡蛋#2颗|纯牛奶#250ml▲辅料〓陈醋#2勺|生抽#1勺|香油#1勺
主料〓纯牛奶#350克|玉米淀粉#50克|鸡蛋#1个|低筋面粉#40克▲辅料〓糖#5克|面包糠#30克
主料〓黄南瓜#适量|牛奶#适量▲辅料〓大米#适量▲配料〓蜂蜜#适量
主料〓猪肉#适量|西兰花#适量|胡萝卜#适量▲辅料〓面粉#适量|蛋黄#1个|水#适量
主料〓馒头#适量▲辅料〓牛奶#少量|生鸡蛋黄#一个|白菜叶#适量|口蘑#适量|淡干虾皮#适量|生鸡蛋清#少量|油#少量
主料〓马铃薯淀粉#150克|全脂奶粉#25克|低筋面粉#30克|糖粉#30克|玉米油#30克|鸡蛋#1个▲辅料〓泡打粉#2克
清清咽喉,润润嗓
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