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主料〓绿豆#20克|莲子#20克|百合#20克▲辅料〓清水#2000ml|冰糖#适量
主料〓带骨猪肉#500G|细山药#3根|竹荪#10根|玉米#2根|马蹄#10粒▲辅料〓红枣#若干|枸杞#若干|姜片#若干|胡椒粉#若干|香菜#若干
主料〓鸡蛋#两个|胡萝卜#适量|西兰花#适量|黑芝麻核桃酱#适量▲辅料〓红枣花生芝麻酱#适量|黄金拌料#适量|黑芝麻牛油果油#适量
主料〓鸡蛋#2个|花蟹#240克▲辅料〓温水#适量▲配料〓料酒#适量|盐#适量|生抽#适量|芝麻油#适量
主料〓土豆#0.5个|培根#3条|芝士片#3条▲辅料〓玉米#1匙|青椒#1匙|盐#0.2茶匙|胡椒粉#0.2茶匙
主料〓牛里脊#600克▲辅料〓生抽#20克|蚝油#15克|盐#3克|白糖#15克|白芝麻#一把
主料〓土豆#2个|胡萝卜#3cm一块|鸡蛋#2个▲辅料〓沙拉#2大勺|炼乳#1.5大勺|牛奶#1小勺
主料〓山药#250克|胡萝卜#1根|排骨#适量▲辅料〓盐#适量
主料〓冬瓜#适量|紫菜#适量▲辅料〓虾皮#适量▲配料〓盐#适量|鸡精#适量|香油#适量
主料〓土豆#三个|胡萝卜#三根|腊猪腿肉#适量|牛奶或奶油#适量▲辅料〓葱 若干#适量|黄油#适量|葱末#适量|芝士#适量▲配料〓黑胡椒粉#适量|盐#适量
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