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主料〓红薯#600克▲辅料〓炼奶#10g|马苏里拉芝士#50g|白糖#5g|黄油#25g|纯牛奶#8g
主料〓浓稠酸奶#27克▲辅料〓婴幼儿奶粉#5克|玉米淀粉#4克|糖粉#5克|蛋清#27克|柠檬汁#几滴
主料〓秋葵#20根|嫩豆腐#半块|普通面粉#适量|鸡蛋#一个▲辅料〓盐#适量
主料〓鸡蛋#两个|胡萝卜#适量|西兰花#适量|黑芝麻核桃酱#适量▲辅料〓红枣花生芝麻酱#适量|黄金拌料#适量|黑芝麻牛油果油#适量
主料〓土豆#2个|胡萝卜#3cm一块|鸡蛋#2个▲辅料〓沙拉#2大勺|炼乳#1.5大勺|牛奶#1小勺
主料〓胡萝卜#一根|核桃#一个|冰糖#15克|熟芝麻#15克▲辅料〓苹果#一个|杏仁#6粒|蔓越莓干#10克|温开水#1500毫升
主料〓芋头#300克|盖菜#100克|虾皮#20克▲辅料〓盐#3克|胡椒粉#2克
主料〓鸡蛋#2个|番茄#1个|金针菇#适量|小葱#适量|蘑菇#适量▲辅料〓核桃油#适量
主料〓红薯#100g|百合#1个|桂花#适量▲辅料〓香芋#200g|清水#900ml
主料〓南瓜#300g|大米#100g▲辅料〓水#适量
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