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主料〓鸡脯肉#2大块▲辅料〓罗勒叶#4-6片|迷迭香#1小棵▲配料〓李锦记生抽#2小匙|糖#1/4小匙|胡椒粉#1/4小匙|白兰地#1小匙|嫩肉粉#1/3|水#1大匙
主料〓三文鱼#适量▲辅料〓柠檬#半个|混合胡椒#少许|蜂蜜#1勺|橄榄油#少许▲配料〓盐#适量
主料〓鸡腿肉#一枚|蒜#一瓣|生姜#1/2片|料理酒#15ML|淡色酱油#15ML|淀粉#30G▲辅料〓沙拉酱#40G|番茄酱#10G|炼乳#5G|新鲜生菜#适量|小西红柿#适量
主料〓玉米罐头#1个|土豆#300g|洋葱#1/2个|黄油#20g|水#500ml▲辅料〓胡椒粉#1茶匙|盐#适量
主料〓带壳鲜虾#8只|面粉#适量|红萝卜#1个|洋葱#0.5个|西红柿#1个|鲜奶油#适量▲辅料〓欧芹叶#适量|罗勒叶#适量|柠檬#半片▲配料〓白兰地#适量|白胡椒粉#适量|盐#适量|牛油#适量
主料〓三文鱼#一片|意大利面#适量|橄榄油#适量|水#适量▲辅料〓罗勒叶#少许|淡奶油#适量▲配料〓黑胡椒粉#适量|盐#少许
主料〓意大利字母通心粉#适量▲辅料〓黄油#适量|肉末#适量|腊肠#适量▲配料〓蕃茄沙司#适量
主料〓饺子粉#350克|汤种#120克▲辅料〓水#120克|酵母#3克|玉米油#30克|奶粉#20克|鸡蛋#1枚|生菜#适量|火腿肠#适量▲配料〓白糖#50克|盐#3克|沙拉酱#适量
主料〓菲力牛排#640克|小土豆#500克|迷迭香#15克|麝香草#15克|蒜#2片|牛油#1汤匙|面包屑#100-250克|橄榄油#75毫升|巴马干酪#150克|欧芹#100克|罗勒#50克|芫茜#25克|甜豆#200克|小红萝卜#4条|鸡汤#1汤匙|多明格拉斯醬#100毫升|坡酒#2汤匙(port wine)|黑松露油#80克▲辅料〓油#50毫升|盐#少许|黑胡椒粉#少许
主料〓低筋面粉#250g|黄油#50g|牛奶#30g|红糖粉#25g|糖粉#50g|蜂蜜#40g|鸡蛋#四分之三|姜粉#2大勺|肉桂#1小勺▲辅料〓鸡蛋液#适量|水#10g|鸡蛋#四分之一▲配料〓糖霜#适量|糖粉#100g|蛋白#20g|柠檬汁#适量|色素#适量
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