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主料〓菲力牛排#150g|百合#70g|熟豌豆#30g|红甜椒#1个▲辅料〓盐#1g|胡椒粉#1g|蚝油#5g|橄榄油#15g
主料〓土豆#2个|盐#1.5克|马苏里拉#适量▲辅料〓火腿肠#1根|黑胡椒#少许|牛奶#25ML
主料〓三文鱼#适量▲辅料〓柠檬#半个|混合胡椒#少许|蜂蜜#1勺|橄榄油#少许▲配料〓盐#适量
主料〓雪花牛肉#250克|胡萝卜#半个|玉米粒#10克|黑胡椒粉#3克|植物油#1汤勺▲辅料〓圆葱#半个|圆白菜#10克|橙子#2片|盐#2克
主料〓樱桃小萝卜#9个▲辅料〓薄荷芽#2个▲配料〓盐#少许|白砂糖#2汤匙|香橙柠檬米醋汁#适量
主料〓意大利面#适量|碎肉#适量|番茄#1个|洋葱#适量▲辅料〓蒜#适量|葱#适量▲配料〓番茄酱#适量|黑胡椒#适量
主料〓咖啡豆#两勺|冰牛奶#适量▲辅料〓巧克力酱#适量
主料〓猪肉#一斤|意面#一把|红酒#100克▲辅料〓大葱#半根|姜#半块|大蒜#4瓣|大料#2个|桂皮#一小块|小葱#5根|橄榄油#适量|生抽#适量|辣椒粉#适量|花椒油#适量|罗勒叶#适量
主料〓牛排#一块|土豆#适量|橙子#适量|芒果#适量▲辅料〓黄油#适量|黑椒汁#适量
主料〓意大利直条面#300克▲辅料〓培根#适量|蘑菇#适量|洋葱#适量▲配料〓牛奶#适量|淡奶油#适量|盐#适量|黑胡椒粉#适量|黑胡椒碎#适量|黄油#适量
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