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主料〓雪花牛肉#250克|胡萝卜#半个|玉米粒#10克|黑胡椒粉#3克|植物油#1汤勺▲辅料〓圆葱#半个|圆白菜#10克|橙子#2片|盐#2克
主料〓沙朗牛排#150克|白玉菇#4棵|芦笋#6棵|洋葱丝#15克▲辅料〓蚝油#2汤匙|葡萄酒#2汤匙|生抽#1汤匙|番茄酱#1汤匙|柠檬汁#1勺|蒜蓉辣酱#1勺|盐#1克|糖#3克|蒜沫#1汤匙|黑胡椒碎#2克
主料〓香菇#3躲|奶油白酱#2大匙▲辅料〓玉米#少量▲配料〓冰糖#1小匙|芡粉#少量|洋葱#适量
主料〓安格斯肉眼牛排#500g|菜籽油#少许|大蒜#半个|迷迭香#少许|胡椒碎#少许▲辅料〓柠檬汁#60ml|美极鲜酱油#50ml|小葱#4根|姜片#切末|胡椒碎#少许|牛排酱汁#（根据个人喜好调制）
主料〓鸡腿肉#适量▲辅料〓老抽#适量|料酒#适量|黑胡椒#适量|盐#适量|糖#适量|洋葱#适量
主料〓荷兰豆#适量|甜玉米粒#适量|培根碎#2勺▲辅料〓美奶滋#1勺|千岛酱#1勺|黑胡椒碎#1茶匙
主料〓紫薯#一个|银耳#一朵▲辅料〓冰糖#4粒|水#适量
主料〓猪排#5片▲辅料〓洋葱#半个|胡萝卜#一小段|姜#3片|小苏打粉#2克▲配料〓盐#适量|料酒#2勺|生抽#2勺|黑胡椒汁#2勺|糖#少许|鸡精#少许
主料〓猪排#2块|西红柿#1个|洋葱#1个▲辅料〓通心粉#100g|黑胡椒#5g
主料〓南瓜#400G|青苹果#2个|牛奶#150G|铁塔淡奶#50G▲辅料〓橄榄油#40G|胡椒粉#5G|盐#6G|美极奶油浓汤#适量
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