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主料〓番茄#1个|洋葱#半个|肉末#100克|意大利面#150克▲辅料〓罗勒叶#适量|黑胡椒粉#适量|糖#适量|盐#适量|橄榄油#适量
主料〓红茶#一小包|牛奶#一大杯|水#一大杯▲辅料〓冰糖#一小块
主料〓猪肉馅#500g|花椒水#适量|蚝油#适量|香油#适量|盐#少许▲辅料〓冬瓜#适量|葱#2根|豆瓣酱#适量|十三香#适量
主料〓鸡#半只▲辅料〓海鲜酱#1 tbsp|蚝油#1 tbsp|酱油#1 tbsp|麻油#1 tbsp|糖#1 tbsp|胡椒粉#适量
主料〓植物油#25g|水#100|酵母#4g|盐#1/2小勺|白糖#30g|高粉#250g▲辅料〓蛋黄#1个|白糖#10g|高粉#15g|鲜奶#65g
主料〓鸡排#1块|鸡蛋#1个|胡椒粉#少许|面粉#适量|番茄酱#适量▲辅料〓食盐#1克|馒头#1个|酱油#2勺|食用油#适量
主料〓龙利鱼#1条|鸡蛋#3个▲辅料〓姜末#略微多一些|生抽#适量|米醋#适量|盐#适量|鸡精#适量|白胡椒粉#适量
主料〓火龙果#适量|桃子#适量|西瓜#适量▲辅料〓酸奶#适量
主料〓鲜蘑菇#300g|牛奶#适量|水#300ml▲辅料〓黄油#10g|胡椒粉#适量|盐#适量
主料〓红心红薯#1个▲辅料〓青豆粒#适量|玉米粒#适量|葡萄干#适量|地瓜小圆子#一小碗|炼乳#一大勺|装饰用银珠糖#几颗
清清咽喉,润润嗓
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