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主料〓银耳#10g▲辅料〓小南瓜#1.5个|清水#适量▲配料〓大枣#适量|枸杞#适量|蜂蜜#适量
主料〓玉竹#适量|南杏#适量|百合#适量|黄豆#适量▲辅料〓葡萄糖#适量
主料〓南瓜#适量▲辅料〓糯米#适量|豇豆#适量▲配料〓冰糖#适量|白糖#适量
主料〓牛奶#适量▲辅料〓彩针#适量|椰果#适量▲配料〓棉花糖#适量
主料〓山药#适量▲辅料〓蜜枣#适量|山楂#适量▲配料〓冰糖#适量|蜂蜜#适量
主料〓速溶咖啡#1条|淡奶油#200ml|水#200ml▲辅料〓太妃糖#2粒|白砂糖#适量|黑巧克力#适量
主料〓干银耳#半朵|干百合#20克|白果#20个▲辅料〓冰糖#20克|水#2碗
主料〓自制酸奶#150g▲辅料〓紫甘蓝#2片▲配料〓香蕉#1个
主料〓芋头#500克|木薯粉#200克|紫薯#适量|南瓜#适量▲辅料〓牛奶#200克|细砂糖#100克|水#适量
主料〓布丁液：鸡蛋#2个|纯牛奶#250毫升|香草豆荚#1/4根|砂糖#30克▲辅料〓焦糖：砂糖#75克|清水#25毫升|热水#20毫升
清清咽喉，润润嗓
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