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主料〓鸡胸肉#适量|生菜#适量|面包#适量|沙拉酱#适量|光明低脂奶酪片#适量▲辅料〓蜂蜜#适量▲配料〓白葡萄酒#适量|老抽#适量|虾酱#适量|姜片#适量|糖#适量|十三香粉#适量
主料〓土桃子#1000克|面粉#一碗▲辅料〓蒜蓉料#适量▲配料〓盐#一茶匙|香醋#三分之一汤匙|生抽#四分之一汤匙|辣椒油#适量
主料〓鸡腿肉#适量▲辅料〓洋葱#适量▲配料〓黑胡椒#适量
主料〓牛肉筋#500克|白萝卜#500克|牛骨头#500克▲辅料〓小葱#10克|生姜#10克|料酒#30毫升|盐#4克
主料〓夏威夷贝#2个|粉丝#20g|大蒜#1头▲辅料〓蒸鱼豉油#1勺
主料〓牛里脊#200克|芦笋#150克▲辅料〓奶酪#40克|松露#1小颗▲配料〓黄油#40克|橄榄油#1大匙|高汤#1勺|红酒#1小勺|蔬菜汁#适量|盐#适量|胡椒粉#适量
主料〓果珍粉#60g|果冻粉#8g|水#800ml▲辅料〓水果#适量|糖#12g
主料〓面包坯#适量|鸡胸#适量▲辅料〓蔬菜#适量▲配料〓沙拉酱#适量
主料〓秋葵#200克|彩椒#30克|蒜#10克▲辅料〓生抽#适量|精盐#适量|味精#适量
主料〓三文鱼#一块|牛油果#一个|鸡蛋#一个|米饭#一碗▲辅料〓橄榄油#少量|柠檬#半个|香葱#少量|芝麻#少量|酱油#少量
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