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甜椒炒蒜苔

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“甜椒炒蒜苔是一道美食，口味咸鲜，主要食料有甜椒，蒜苔，鸡胸肉，木耳。家常菜谱营养好吃。”

食材明细

主料
辅料

甜椒炒蒜苔-制作解析

  • 甜椒炒蒜苔的做法步骤：1
    1
    甜椒1个，蒜苔300克，鸡胸肉60克，木耳1把，小葱适量。
  • 甜椒炒蒜苔的做法步骤：2
    2
    蒜苔择干净。
  • 甜椒炒蒜苔的做法步骤：3
    3
    泡洗干净。
  • 甜椒炒蒜苔的做法步骤：4
    4
    切段。
  • 甜椒炒蒜苔的做法步骤：5
    5
    焯水半分钟。
  • 甜椒炒蒜苔的做法步骤：6
    6
    捞出过凉。
  • 甜椒炒蒜苔的做法步骤：7
    7
    木耳焯水1分钟。
  • 甜椒炒蒜苔的做法步骤：8
    8
    过凉。
  • 甜椒炒蒜苔的做法步骤：9
    9
    准备好所有食材。
  • 甜椒炒蒜苔的做法步骤：10
    10
    平底锅加热加点油炒香葱花。
  • 甜椒炒蒜苔的做法步骤：11
    11
    加鸡胸肉炒成白色。
  • 甜椒炒蒜苔的做法步骤：12
    12
    加上木耳和甜椒翻炒。
  • 甜椒炒蒜苔的做法步骤：13
    13
    最后加上盐和五香粉翻炒均匀。
  • 甜椒炒蒜苔的做法步骤：14
    14
    家常菜甜椒炒蒜苔。
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使用的厨具：平底锅
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐

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