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黑巧克力烤燕麦

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“不需要烤箱的烤燕麦，只需要一个微波炉，十分钟快手搞定早餐。燕麦是很好的食材，加上黑巧克力，更有利于补充一天的营养。”

食材明细

主料
辅料

黑巧克力烤燕麦-制作解析

  • 黑巧克力烤燕麦的做法步骤：1
    1
    取一个碗，黑巧克力加两大勺温水，大概40克。
  • 黑巧克力烤燕麦的做法步骤：2
    2
    底下放一个碗，装上热水，把巧克力隔水融化，或者可以用微波炉转二三十秒。
  • 黑巧克力烤燕麦的做法步骤：3
    3
    再加入两大勺水，燕麦倒进去。
  • 黑巧克力烤燕麦的做法步骤：4
    4
    把燕麦与巧克力水搅拌均匀。
  • 黑巧克力烤燕麦的做法步骤：5
    5
    磕入一个鸡蛋搅拌均匀。
  • 黑巧克力烤燕麦的做法步骤：6
    6
    搅拌之后的样子。
  • 黑巧克力烤燕麦的做法步骤：7
    7
    在表面码上葡萄干，撒一点芝麻，不喜欢的可以撒一点坚果。然后静置十分钟，让燕麦吸收水分。
  • 黑巧克力烤燕麦的做法步骤：8
    8
    微波炉高火三分钟。如果喜欢吃干一点焦一点的可以加到五分钟，这样可以烘干水分。
  • 黑巧克力烤燕麦的做法步骤：9
    9
    时间到！吃的时候淋上一小勺蜂蜜，蜂蜜建议不要加热，营养会流失。
  • 黑巧克力烤燕麦的做法步骤：10
    10
    黑巧克力不用怕苦，蜂蜜和葡萄干已经掩盖了苦味啦～
  • 黑巧克力烤燕麦的做法步骤：11
    11
    个人感觉干一点好吃～
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使用的厨具：微波炉
所属分类： 甜品 早餐

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