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蔬菜沙拉

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“减肥健身吃什么？首先考虑的当然是蔬菜沙拉！
沙拉酱油份多，我们直接划掉，其实酸奶不错的，沾蔬菜和水果都好吃。
但我最喜欢的还是意大利香醋拌沙拉，酸酸的香香的特好吃。”

食材明细

主料
辅料

蔬菜沙拉-制作解析

  • 蔬菜沙拉的做法步骤：1
    1
    蔬菜洗净，在淡盐水中泡一泡
  • 蔬菜沙拉的做法步骤：2
    2
    鸡蛋水煮营养好
  • 蔬菜沙拉的做法步骤：3
    3
    苦菊稍微切一下
  • 蔬菜沙拉的做法步骤：4
    4
    紫甘蓝切丝
  • 蔬菜沙拉的做法步骤：5
    5
    萝卜切片，番茄切块
  • 蔬菜沙拉的做法步骤：6
    6
    香醋是这样子的，味道真的不错
  • 蔬菜沙拉的做法步骤：7
    7
    拌匀就可以了
  • 蔬菜沙拉的做法步骤：8
    8
    鸡蛋剥皮，切一下
  • 蔬菜沙拉的做法步骤：9
    9
    简单装饰一下，开吃
  • 蔬菜沙拉的做法步骤：10
    10
    酸酸的超好吃
  • 蔬菜沙拉的做法步骤：11
    11
    来一口？
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使用的厨具：其他
所属分类： 私房菜

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