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秋葵炒牛肉
老吴美食
“
我家儿子是个牛肉控,而是是个食肉族,所以我最常做的就是牛肉了,过年也不例外,还是以牛肉为主。牛肉好吃,但是如果炒的话,很多朋友会觉得难度大,弄不好就炒老了。这里也分享一下我炒牛肉的方法,保证炒出来的牛肉软嫩香滑。
”
食材明细
主料
鲜牛肉
200g
秋葵
100g
辅料
西红柿
1个
蒜
适量
洋葱
适量
盐
2g
胡椒粉
2g
黄酒
20g
食用油
适量
糖
1g
酱油
适量
咸鲜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
秋葵炒牛肉-制作解析
1
要想牛肉好吃,首先要选鲜的经过排酸的牛肉,而且最好是选牛里脊,眼肉,上脑、外脊这些部位,这样的牛肉本身就比较嫩,适合煎炒。
2
牛肉切成丁,最窄的部分不小于1厘米。胡椒粉、盐和黄酒
3
如果你感觉还是没有把握,可以加少许的小苏打,一点点即可,不要加多,抓揉均匀,小苏打有嫩肉的效果
4
最后加一点干淀粉,抓拌均匀可以锁住牛肉的水分,也是嫩肉的功效
5
最后加一定食用油拌均匀,这样炒的适合肉丁不会相互粘连。前面这五个步骤都是让牛肉嫩的处理方法
6
秋葵焯水2分钟左右,焯熟捞出
7
切成1厘米左右的丁
8
再切一个西红柿及洋葱碎,大蒜碎
9
锅里放适量的油,炒香葱蒜末
10
中到大火放入牛肉,不要急于翻动
11
大约1分钟左右,轻轻翻动牛肉
12
炒变色后加入适量酱油
13
翻炒均匀
14
加入秋葵和西红柿
15
翻炒均匀即可出锅
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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