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三文鱼肠海苔包饭

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“超级过瘾的海苔包饭，更适合带饭族。别小看这包饭，里面非常有内涵。一根有营养的三文鱼肠，有机小黄瓜，鸡蛋，芝士，开启美味的一餐。当早餐，外出郊游或带到单位当午餐，都是相当不错。”

食材明细

主料
辅料

三文鱼肠海苔包饭-制作解析

  • 三文鱼肠海苔包饭的做法步骤：1
    1
    准备食材。
  • 三文鱼肠海苔包饭的做法步骤：2
    2
    将珍妮珍馐三文鱼肠拿出来提前解冻备用。
  • 三文鱼肠海苔包饭的做法步骤：3
    3
    用平底锅或烤箱或空气炸锅煎熟。
  • 三文鱼肠海苔包饭的做法步骤：4
    4
    鸡蛋打散用平底锅摊成蛋皮备用。
  • 三文鱼肠海苔包饭的做法步骤：5
    5
    黄瓜用削皮刀削成薄片备用。
  • 三文鱼肠海苔包饭的做法步骤：6
    6
    将蛋皮切成与芝士片大小相同的段。
  • 三文鱼肠海苔包饭的做法步骤：7
    7
    先铺一层保鲜膜，然后将1张寿司海苔平铺，再把温热的米饭薄薄的铺上一层，面积跟芝士的大小差不多就行。
  • 三文鱼肠海苔包饭的做法步骤：8
    8
    依次将鸡蛋，芝士，黄瓜片摆均匀。
  • 三文鱼肠海苔包饭的做法步骤：9
    9
    最上层正中放煎制好的三文鱼肠。
  • 三文鱼肠海苔包饭的做法步骤：10
    10
    然后借助保鲜膜，提起海苔的一角，对角折起
  • 三文鱼肠海苔包饭的做法步骤：11
    11
    最后成四角形，不必太规则。用保鲜膜略包紧定形
  • 三文鱼肠海苔包饭的做法步骤：12
    12
    最后用刀对切开就可。吃时还可以再挤点沙拉酱。
  • 三文鱼肠海苔包饭的做法步骤：13
    13
    美美的享用吧！
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使用的厨具：平底锅
所属分类： 主食 高颜值 午餐 晚餐 学生

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