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桂花百合南瓜汤

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“冬天气候寒冷又特别的干燥，一不小心就会上火，特别是晚上睡着的时候嗓子干疼很难受。炖一碗滋润清火甜汤吧，用南瓜，百合和红枣一起也无需太多的时间，我用糖桂花调味，也可以用其它的糖类，此甜汤口感清甜，喝一口能让人有沁人心脾的感觉”

食材明细

主料
辅料

桂花百合南瓜汤-制作解析

  • 桂花百合南瓜汤的做法步骤：1
    1
    南瓜去皮，红枣洗净，百合去除老叶
  • 桂花百合南瓜汤的做法步骤：2
    2
    红枣洗净，南瓜切小块，百合剥开洗净后泡入清水里
  • 桂花百合南瓜汤的做法步骤：3
    3
    备好糖桂花
  • 桂花百合南瓜汤的做法步骤：4
    4
    锅内倒入清水，先把南瓜和红枣入锅
  • 桂花百合南瓜汤的做法步骤：5
    5
    盖上大火烧开后转小火
  • 桂花百合南瓜汤的做法步骤：6
    6
    炖至南瓜酥软转大火加入百合
  • 桂花百合南瓜汤的做法步骤：7
    7
    大火烧制百合熟加入糖桂花调好后熄火出锅
  • 桂花百合南瓜汤的做法步骤：8
    8
    好喝
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使用的厨具：煮锅
所属分类： 汤类 家常菜 汤羹 老人 下午茶 宵夜 秋季食谱 冬季食谱 妇女节 学生

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