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灵芝泡茶

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“老爸今年已经五十多岁了，身体一直不好，平常也经常锻炼，注意养生。什么枸杞，人参，都吃过不少。去年朋友送了些野生紫灵芝，老爸吃着不错，经常泡茶喝，这一年下来，身体免疫力提升了不少，失眠也不错了。中老年人身体不好也可以经常试试，灵芝片泡茶喝双向调整人体机能平衡，调整人体新陈代谢机能，增强自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化，还能调节血糖，血压，有病治病，无病强身。”

食材明细

主料
辅料

灵芝泡茶-制作解析

  • 灵芝泡茶的做法步骤：1
    1
    准备一朵紫灵芝，洗干净。
  • 灵芝泡茶的做法步骤：2
    2
    用刀切成一片一片的，也可以是一块一块的。
  • 灵芝泡茶的做法步骤：3
    3
    放到茶杯中，加入开水。
  • 灵芝泡茶的做法步骤：4
    4
    十分钟后，导入小茶杯中就可以喝啦。
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使用的厨具：砂锅
所属分类： 饮品 秋季食谱

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