老吴美食
首页
菜谱
食材
珍选
专题
老吴美食
菜谱
搜索
菜谱
分类
菜单
食材
珍选
专题
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
零食
泡酱腌菜
自制食材
最新菜谱
浏览全部菜谱
您的位置
:
老吴美食
>
菜谱
>
热菜
-
午餐
-
晚餐
黑鱼汤
老吴美食
“
味美汤鲜,营养丰富。黑鱼是淡水鱼,生性凶猛,能吃掉某个湖泊或池塘里的其他所有鱼类。黑鱼还能在陆地上滑行,迁移到其他水域寻找食物,可以离水生活3天之久。黑鱼的肉质较粗老,但很有营养。具有补心养阴、澄清肾水、行水渗湿、解毒去热的功能,主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症状。
”
食材明细
主料
黑鱼
600克
豆腐
400克
辅料
生抽
1.5勺
醋
少许
盐
少许
生姜
4片
胡椒
少许
色拉油
适量
番茄
半个
咸鲜
口味
其他
工艺
三刻钟
耗时
普通
难度
黑鱼汤-制作解析
1
让卖鱼的师傅帮我杀了,剁掉了鱼头,自己带回家来清洗。不洗真心不知道,这鱼全身滑溜溜的,全是粘液。我洗了四次,才洗好。第一遍用盐涂满了鱼身,用力搓洗,然后用流水冲洗,第二遍到第四次都是用钢丝球在鱼身体上擦洗,顺带把鱼肠子,鳃,血清洗干净。等完全没有了粘液,才放盘子里晾干备用。
2
洗干净的鱼放在砧板上,右手拿刀,左手按住鱼身,我是用干净抹布按着的。这样可以防滑。鱼尾部下刀,刀放平顺着鱼骨往鱼头部位推动,我力气不够,所以出来的图片不好看。刀推动至靠近鱼头部位切下,一半鱼就分开了,翻过鱼身,另一半也这样切下来。把分好的鱼肉,放在案板上,右手拿刀,左手按着鱼,斜刀成45℃角轻轻推动刀,片下鱼片(刀需要锋利一些,切起来就不费力)越往鱼头上走,鱼片越大,到了上面就像一片片的蝴蝶。
3
片好的鱼片,和剩余的鱼骨头。分别放在碗里,用盐,生抽,胡椒粉,淀粉,轻轻抓匀。保鲜膜包好,放冰箱里冷藏腌制15分钟
4
热锅冷油,鱼骨头下锅,煎到两面焦黄,有香味,沿着锅边,撒入醋,继续翻炒。
5
豆腐,清洗干净。切成小方块,和开水一起下锅。
6
大火烧开,小火焖煮,直到汤色微有乳白色,放进切好的番茄片,继续煮。
7
转小火,把腌制好的鱼片,一片一片的放进鱼汤里,一定得一片片放进去,要不然鱼片味道会不一样的。强迫症的我,边放边数,放了30片进去了。哈哈,然后转大火烧开。
8
烧开后,撒少许胡椒粉,即可出锅。其实这步,应该撒点水淀粉勾芡的,我回头一看,淀粉没了,所以直接省略了这一步。腌制的时候,我味道调的比较重,所以现在也不用再放盐了。鱼汤本身就鲜美,所以不用放味精和鸡精了哈。
9
我们出锅的样子,可以动手吃了。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 老人 晚餐 学生
*本菜谱采集至互联网,如果侵犯到您的权利,请联系我们,我们将在核实后删除。*
相同食材的更多做法
更多
孜然豆腐
落雨无声
香煎豆腐的做法大全
专题
香煎豆腐的做法大全
专题
香煎豆腐的做法大全
专题
香煎豆腐的做法大全
专题
香煎豆腐的做法大全
专题
你可能还喜欢
更多
热菜
家常菜
午餐
蚝油烧茄子
烟雨心灵
蚝油烧茄子
烟雨心灵
蚝油烧茄子
烟雨心灵
蚝油烧茄子
烟雨心灵
蚝油烧茄子
烟雨心灵
蚝油烧茄子
烟雨心灵
热门专题
更多
菠菜鸡蛋汤
焖饭
红烧牛肉面
草莓蛋糕卷
白斩鸡
牛排
糖醋豆腐
酸汤水饺
鹌鹑蛋红烧肉
蔓越莓发糕
豆乳盒子蛋糕
椰子鸡汤
清蒸海鲈鱼
芝麻盐
素炒荷兰豆
椒盐带鱼
牛奶鸡蛋布丁
榴莲冰激凌
玉米面包
杂粮饭
巧克力豆司康
胡萝卜丝饼
黄油蛋糕
爱心饼干
萝卜饭
全麦葡萄干面包
剁椒鸦片鱼头
苦瓜酿豆腐
椒盐葱油饼
香辣螃蟹
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹