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冬瓜薏米鸭汤

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“冬瓜和薏米都有祛湿美容的功效。而冬瓜也还有消肿，瘦身，清热解毒的营养价值。
食材：老鸭500克、冬瓜300克、薏米50克

配料：姜，葱、食盐，食用油适量。”

食材明细

主料
辅料

冬瓜薏米鸭汤-制作解析

  • 冬瓜薏米鸭汤的做法步骤：1
    1
    备好鸭肉剁块。备些姜片，葱段。
  • 冬瓜薏米鸭汤的做法步骤：2
    2
    锅中入适量食用油，炒香姜葱。
  • 冬瓜薏米鸭汤的做法步骤：3
    3
    鸭肉煸炒变色。
  • 冬瓜薏米鸭汤的做法步骤：4
    4
    炒过的鸭肉和薏米入电饭锅。加入适量清水。选炖汤键。
  • 冬瓜薏米鸭汤的做法步骤：5
    5
    备好冬瓜。
  • 冬瓜薏米鸭汤的做法步骤：6
    6
    还剩20分钟，暂停加入冬瓜炖熟即可。（需再按炖键）
  • 冬瓜薏米鸭汤的做法步骤：7
    7
    最后加盐调味即可。
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使用的厨具：电饭煲
所属分类： 汤类 家常菜 汤羹 产妇 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐

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