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晚餐
腐竹虫草花拌鸡丝
老吴美食
“
”
食材明细
主料
鸡脯肉
1块
腐竹
50克
虫草花
1把
青豆
1把
辅料
姜
2瓣
白醋
1大勺
胡椒粉
1小勺
料酒
1大勺
香油
1勺
盐
适量
蒜
适量
咸鲜
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
腐竹虫草花拌鸡丝-制作解析
1
准备好原材料;
2
鸡脯肉冷水下锅,加入姜片、少许料酒和适量的盐,开火煮;
3
大火煮开后转为小火,直至煮到筷子很容易地插进去后捞出;
4
将煮好的鸡脯肉撕成细条;
5
再将泡软的腐竹放入里面去煮;
6
大约煮上两、三分钟后加入虫草花进去煮;
7
煮上一分钟后再加入青豆进去煮;
8
青豆煮好变色后捞出沥干水分放入鸡丝中;
9
加入蒜末、白醋、盐、胡椒粉和香油等调味料,拌均匀即可;
10
盛入盘中。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐
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