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凉拌猪肝

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猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素A,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复,对夜盲症有治疗的功用。凉拌猪肝,简单家常菜,营养丰富,酸辣可口。

食材明细

主料
辅料

凉拌猪肝-制作解析

  • 凉拌猪肝的做法步骤:1
    1
    准备食材备用。
  • 凉拌猪肝的做法步骤:2
    2
    猪肝切薄片,洋葱切丝,香菜切小段。
  • 凉拌猪肝的做法步骤:3
    3
    香菜洋葱倒入猪肝里。
  • 凉拌猪肝的做法步骤:4
    4
    小碗里放入盐,鸡精粉,醋,生抽,香油,辣椒油,搅拌均匀。
  • 凉拌猪肝的做法步骤:5
    5
    淋入猪肝中。(不喜辣味的可以不放辣椒油)
  • 凉拌猪肝的做法步骤:6
    6
    搅拌均匀入味即可。
  • 凉拌猪肝的做法步骤:7
    7
    成品图,酸辣可口。
  • 凉拌猪肝的做法步骤:8
    8
    成品图。
  • 凉拌猪肝的做法步骤:9
    9
    成品图,营养丰富。
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