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太子参虫草花汤

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“太子参又名孩儿参，有补益脾肺的功效，虫草花具有补肺肾、养精气之功，还能综合调理人机体内环境，增强免疫力和抵抗能力。年底工作忙碌，感到有些食欲不振或头晕乏力的可以煲来试试哦~”

食材明细

主料
辅料

太子参虫草花汤-制作解析

  • 太子参虫草花汤的做法步骤：1
    1
    排骨焯水后捞出待用
  • 太子参虫草花汤的做法步骤：2
    2
    虫草花用水浸泡一会
  • 太子参虫草花汤的做法步骤：3
    3
    薏米、芡实等用清水泡一会后清洗干净备用
  • 太子参虫草花汤的做法步骤：4
    4
    将焯好的排骨放入炖锅中，加入姜片，读入2L的水
  • 太子参虫草花汤的做法步骤：5
    5
    将太子参、虫草花等汤料全部放入，大火烧开小火煲1小时
  • 太子参虫草花汤的做法步骤：6
    6
    最后调入盐即可
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使用的厨具：砂锅
所属分类： 汤类 中式宴请 汤羹 产妇 朋友聚餐 冬季食谱 午餐

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