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酱料汁凉拌冰草
老吴美食
“
第一次知道冰草这个蔬菜,这次阳光新苑公司提供的【新侬】安全有机蔬菜大礼包,礼包里有这个冰草,上网一查,说是餐饮业非常追捧的一种蔬菜,是刚从非洲引进的,网上推荐了凉拌的吃法,看着这嫩嫩的叶子,脆生生的,我也实在舍不得用来炒,就凉拌吧,酱料汁是根据自己人的口味用多种材料调制的,用这个冰草蘸着酱料汁吃,不吃不知道,一吃真的太惊叹啦,没有感觉那种蔬菜能和这个冰草的脆嫩相比,真的是入口即化,太好吃了,这种美味无法言表,只有尝了才知道......
”
食材明细
主料
冰草
500克
辅料
炒黄豆
5克
熟芝麻
3克
自制剁椒酱
一勺
生抽
三勺
白醋
半勺
焙煎芝麻口味沙拉汁
5克
凉白开
30克
酱香
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
酱料汁凉拌冰草-制作解析
1
准备好原材料
2
冰草清洗干净,摘成小段
3
炒熟的黄豆用擀面杖碾成碎瓣
4
用一个小碗,加入自制剁椒酱、焙煎芝麻口味沙拉汁
5
加入生抽、白醋、熟芝麻、黄豆碎瓣、凉白开,搅拌均匀
6
蘸着酱料汁就可以吃了
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:
所属分类: 凉菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐
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