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红糖姜茶

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“生姜是一种日常调料，又可以入药。它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒，喝一碗热姜汤，或配红糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，确有祛寒邪之疗效。中医认为，辛温之物有发散的特性，当外来的邪气还有肌表，辛散发汗，则表邪容易随汗而出，病也就会随之而解。从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因。而生姜驱寒除湿的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。”

食材明细

主料
辅料

红糖姜茶-制作解析

  • 红糖姜茶的做法步骤：1
    1
    准备好1小块生姜和红糖
  • 红糖姜茶的做法步骤：2
    2
    生姜洗净切片
  • 红糖姜茶的做法步骤：3
    3
    煮锅放入适量水和姜片
  • 红糖姜茶的做法步骤：4
    4
    煮开5分钟放红糖
  • 红糖姜茶的做法步骤：5
    5
    再煮5分钟即可
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使用的厨具：煮锅
所属分类： 饮品

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