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凉拌黑木耳
老吴美食
“
前一段时间饭饱酒足,现在总提不起胃口。于是,我决定做一道简单的凉拌菜,即应付寡淡的胃口又消暑解热。本想着做拍黄瓜,哪里料到老公偷偷切了一半做面膜!居然用我的黄瓜做面膜?!我……不提他了!后来找到存放很久的干木耳,便想起凉拌木耳的脆爽劲,立马心动做了!
”
食材明细
主料
黑木耳
200g
青红椒
各一个
土豆
一个
胡萝卜
一根
辅料
黑芝麻
适量
姜蒜
适量
配料
盐
适量
酱油
适量
醋
适量
酸咸
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
凉拌黑木耳-制作解析
1
木耳泡发(提前1小时泡好)切小块,外锅加水煮沸加适量的盐将木耳烫熟,青红椒、土豆、胡萝卜切丝备用。
2
将烫熟的木耳放入加冰块的凉水中浸泡。将青红椒、土豆、胡萝卜丝放到电锅的沸水烫熟。
3
姜蒜、香葱切末,倒入酱油醋和白芝麻调成凉拌酱料。
4
摆盘,将烫熟的主料和凉拌酱料一起拌匀即可。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:不粘锅、蒸锅、平底锅、煮锅
所属分类: 凉菜
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