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冰糖雪梨汤

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“冰糖雪梨汤不仅好喝，而且药用价值很高，能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。
熬好的冰糖雪梨汤，再加点蜂蜜，不仅味道鲜美，而且蜂蜜是美容养颜的佳品哟，我都是用老家自产的蜂蜜，现在市面上卖的蜂蜜鱼龙混杂，朋友们睁大眼球仔细辨认哟。”

食材明细

主料
辅料
配料

冰糖雪梨汤-制作解析

  • 冰糖雪梨汤的做法步骤：1
    1
    原材料
  • 冰糖雪梨汤的做法步骤：2
    2
    虽说雪梨的皮很营养，可是怕农药的我们还是把皮去掉吧，然后切成小块
  • 冰糖雪梨汤的做法步骤：3
    3
    锅里放入水，加入雪梨大火煮开，小伙煮20分钟
  • 冰糖雪梨汤的做法步骤：4
    4
    加入冰糖再煮5分钟
  • 冰糖雪梨汤的做法步骤：5
    5
    稍凉后加入蜂蜜
  • 冰糖雪梨汤的做法步骤：6
    6
    一款润肺清燥、美容养颜的汤做好了
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使用的厨具：煮锅
所属分类： 汤类 常见菜式 汤羹 儿童 健康食谱 清热祛火 滋阴 便秘 排毒养颜 下午茶 清肺止咳 秋季食谱

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