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紫菜蛋花汤
老吴美食
“
紫菜,营养丰富的海菜,性寒。适宜盛夏季节食用,可消暑热,补养分!适宜正在生长身体的青少年食用!
让我们自己在家做这款健康又营养的紫菜蛋花汤吧!它虽然做法简单,美味却是堪比快餐厅的紫菜蛋花汤噢!
”
食材明细
主料
紫菜
适量
鸡蛋
适量
辅料
胡萝卜
适量
葱花
适量
配料
盐
适量
香油
适量
味极鲜
适量
咸鲜
口味
烧
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
紫菜蛋花汤-制作解析
1
准备所需食材,备用
2
胡萝卜用刨床擦丝,再改刀切成小粒,葱切成葱花备用
3
紫菜用温水泡软
4
锅内入油,小火烹香葱花
5
再放入胡萝卜丁煸香
6
倒入适量清水,熬至开锅
7
放入泡软的紫菜,再小火煮一会儿,放盐调味,淋入一点味极鲜
8
准备两个鸡蛋,把鸡蛋打入碗内,放少许清水,一点淀粉,搅拌均匀
9
用勺子一勺一勺的淋入紫菜汤内,分次把鸡蛋淋入,改大火开锅,用勺子搅匀锅底,防止鸡蛋丁锅,这样就会有漂亮的蛋花了
10
淋少许香油,喜欢香菜的可以放少许香菜,出锅即可
11
盛入汤碗上桌喽!
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 汤类 汤羹 老人 早餐
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