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红枣枸杞菊花茶

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“枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶，茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，菊花还可清热败火，红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮助人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用，也是电脑一族应必备的一种茶饮哦。”

食材明细

主料

红枣枸杞菊花茶-制作解析

  • 红枣枸杞菊花茶的做法步骤：1
    1
    原料准备好；
  • 红枣枸杞菊花茶的做法步骤：2
    2
    红枣去核切成薄片，一次没用这么多哦，1粒或2粒的量就够了；
  • 红枣枸杞菊花茶的做法步骤：3
    3
    枸杞和胎菊洗净待用；
  • 红枣枸杞菊花茶的做法步骤：4
    4
    小锅内入适量水烧开，放入胎菊；
  • 红枣枸杞菊花茶的做法步骤：5
    5
    放入枸杞；
  • 红枣枸杞菊花茶的做法步骤：6
    6
    放入红枣片；
  • 红枣枸杞菊花茶的做法步骤：7
    7
    保持微微沸腾状态继续煮5分钟即可饮用；
  • 红枣枸杞菊花茶的做法步骤：8
    8
    成品。
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使用的厨具：煮锅
所属分类： 饮品 秋季食谱 春分

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