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花胶补血养颜汤

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食材明细

主料
辅料
配料

花胶补血养颜汤-制作解析

  • 花胶补血养颜汤的做法步骤：1
    1
    鹌鹑洗净待用。
  • 花胶补血养颜汤的做法步骤：2
    2
    汤料备好。
  • 花胶补血养颜汤的做法步骤：3
    3
    把鹌鹑放进炖盅里。
  • 花胶补血养颜汤的做法步骤：4
    4
    配料用清水浸透后放入炖盅里，加入姜片和适量清水。
  • 花胶补血养颜汤的做法步骤：5
    5
    蒸锅里放入水，放支架（放布也行）。
  • 花胶补血养颜汤的做法步骤：6
    6
    然后把炖盅放在支架上，盖上炖盅盖和蒸锅盖，武火烧开后，文火慢炖一小时。
  • 花胶补血养颜汤的做法步骤：7
    7
    加入适量盐即可食用。
来自 老吴美食 的作品
使用的厨具：炖盅
所属分类： 汤类 汤羹 老人 贫血 痛经 排毒养颜 夏季食谱 宴客菜 午餐

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