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酱拌三泥

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“此菜制作非常简单。。 合适儿童和老人。。。”

食材明细

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辅料
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酱拌三泥-制作解析

  • 酱拌三泥的做法步骤：1
    1
    把紫薯。南瓜。土豆都打皮放入盘中。
  • 酱拌三泥的做法步骤：2
    2
    放入盘中。。。
  • 酱拌三泥的做法步骤：3
    3
    把蒸锅准备好。。把紫薯。南瓜。土豆。都从中间切开，容易熟。放入蒸锅中。大火蒸20分钟~！
  • 酱拌三泥的做法步骤：4
    4
    蒸好后拿小勺压成泥。。
  • 酱拌三泥的做法步骤：5
    5
    加入葱伴侣大酱。味精。
  • 酱拌三泥的做法步骤：6
    6
    拿筷子搅拌然后把大葱切段摆在盘中周围。
  • 酱拌三泥的做法步骤：7
    7
    成品完成。紫薯和南瓜本身就甜。里面加大酱就是甜中有咸。放味精可以曾加鲜味。。
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使用的厨具：蒸锅
所属分类： 凉菜 家常菜 老人 秋季食谱 冬季食谱 农家菜 午餐

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