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番茄丝瓜油面筋汤

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“番茄丝瓜是夏季非常美味营养的材料，好吃又简单，加上油面筋的鲜美，真的超赞哦。”

食材明细

主料
辅料
配料

番茄丝瓜油面筋汤-制作解析

  • 番茄丝瓜油面筋汤的做法步骤：1
    1
    准备好材料：番茄，丝瓜，油面筋，蒜泥。
  • 番茄丝瓜油面筋汤的做法步骤：2
    2
    将材料切好。油面筋最好是切开，不然后面煮的时候会结成一团的。
  • 番茄丝瓜油面筋汤的做法步骤：3
    3
    油锅里放入蒜泥爆香
  • 番茄丝瓜油面筋汤的做法步骤：4
    4
    然后放进番茄和丝瓜一起炒，炒上2分钟左右
  • 番茄丝瓜油面筋汤的做法步骤：5
    5
    这时候加入一大碗水，盖上锅盖
  • 番茄丝瓜油面筋汤的做法步骤：6
    6
    等水沸了以后放入切好的油面筋
  • 番茄丝瓜油面筋汤的做法步骤：7
    7
    放入盐，慢慢的用勺子搅拌。
  • 番茄丝瓜油面筋汤的做法步骤：8
    8
    油面筋有自己独特的鲜味，可以不加任何鲜味调料就会很好吃。
  • 番茄丝瓜油面筋汤的做法步骤：9
    9
    现在，你尝尝看，是不是很鲜美呢O(∩_∩)O~
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使用的厨具：炒锅
所属分类： 汤类 家常菜 汤羹 孕妇 产妇 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生

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