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银耳无花果雪梨汤

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“无花果清热凉血解毒 银耳银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。雪梨润肺止咳”

食材明细

主料

银耳无花果雪梨汤-制作解析

  • 银耳无花果雪梨汤的做法步骤：1
    1
    干无花果，雪耳，雪梨，冰糖
  • 银耳无花果雪梨汤的做法步骤：2
    2
    雪耳泡发洗净切成小块，雪梨削皮切成小块也可不削，无花果洗净
  • 银耳无花果雪梨汤的做法步骤：3
    3
    一起放到容器里加水，加入冰糖。待水开小火炆半小时即可。
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使用的厨具：煮锅
所属分类： 饮品 夏季食谱

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